Как набрать массу мужчине?Теги: спорт
Красота
мужского тела для многих определяется наличием рельефа, большими мышцами,
подтянутой фигурой. Но только профессиональные спортсмены, и бодибилдеры в
частности, знают, сколько сил и времени необходимо потратить, чтобы достичь
такого эффекта. На пути к достижению цели мужчина проходит через множество
трудностей, начиная от изнурительных ежедневных тренировок с увеличивающейся
нагрузкой, и заканчивая контролем питания и соблюдением графика приема пищи. К
этому всему стоит добавить расчет калорийности блюд, соблюдение пропорций по
содержанию в еде углеводов, белков и жиров, приготовление еды, и многое другое.
С помощью компании GrowFood https://growfood.proбольшую часть этих проблем можно решить быстро и легко. Она предлагает правильное питание с доставкой на дом или в офис, и возможность выбрать для себя линейку питания с учетом своих целей и пожеланий. Здесь найдут для себя сбалансированный рацион также те, кто худеет, кто поддерживает себя в форме, ну и те, кто желает увеличить мышечную массу. Все линейки отличаются калоражом, количеством блюд в суточном рационе, различным соотношением БЖУ. Удобный прием пищи в любое время обеспечит сервис GrowFood, доставляя вкусную, полезную, сбалансированную еду в специальных контейнерах. Набор массы для мужчины? Не проблема! Те, кого интересует набор массы для мужчин питание, должны обратить внимание на линейку Power. Именно она создана с учетом всех требований и правил питания, выдвигаемых на пути к созданию рельефного тела и набору массы мышц. Питаться правильно и сбалансировано можно с помощью сервиса GrowFood. Ведь здесь предусмотрены: ·Дробное питание, разделенное на семь приемов пищи. ·Калорийность блюд – 2700 ккал в сутки. Этого достаточно, чтобы организм получал больше энергии с продуктами, чем мужчина тратит в течение дня. ·Оптимальное соотношение БЖУ 30-10-60. ·Основной упор на углеводную еду – мясо, растительный белок, молочные продукты. ·Минимальное содержание белка и сахара. Соблюдая режим тренировок, и поддерживая водный баланс в организме, правильное и сбалансированное питание значительно ускорит процесс набора массы у мужчин. К тому же, питаться с GrowFood станет намного удобнее и проще. Вы не будете вечером ломать голову, что завтра съесть на завтрак, обед и ужин, чем перекусить перед и после тренировок. Все это сделают за вас специалисты сервиса.
☹
✎
|